Erfahre Yoga bietet dir Hatha Yoga Kurse und Einzelunterricht in Salzkotten


An zwei Standorten in ansprechenden Räumen unterrichte ich  bodenständigen Yoga mit Tiefgang  für verschiedene Level am Vormittag, Nachmittag und am Abend: Die Kurse finden statt am Montag-, Dienstag- und Donnerstagabend, am Mittwoch- und am Freitagvormittag.
Und wieder im Herbst 26:
Entspannungskurs für Jugendliche am Donnerstag- und für Erwachsene am Freitagnachmittag.

Seit November 2025 kooperiere ich mit Hansefit. https://hansefit.de/firmenfitness/

Ab Januar 2026  kannst du auch über EGYM wellpass mit mir Yoga üben.

dynamisches Yoga

"Yoga ist das Zur-Ruhe-Kommen der Gedankenwellen im Geist."

Patanjali

Schön, dass du hier bist und dich über meine Angebote informierst!
Komm gerne zu einer kostenlosen Probestunde in den Kurs am Dienstag um 19.30 Uhr oder in den Kurs am Mittwochmorgen. An diesen Kursstunden  kannst du auch als EGYM Wellpass oder Hansefit Mitglied ohne Anmeldung teilnehmen.
 Für die anderen Kurse frag` bitte kurz vorher nach, ob ein Platz für eine Drop-in-Stunde über wellpass/ Hansefit oder eine Schnupperstunde frei ist. 

Falls du Fragen hast, meld dich gerne per Mail.

Als das älteste Übungssystem der Welt bietet Yoga mit einer Vielfalt an Bewegungsabläufen und Körperhaltungen genau die richtigen praktischen Ansätze für die Themen, die unsere geschäftige Zeit mit sich bringt. Yoga verbindet dich mit allem, was in dir bereits vorhanden ist - Kraft und Beweglichkeit, Gelassenheit und Entspannung.

entspannte Yoga-Haltung
gedrehte Yoga-Haltung
gestreckte Yoga-Haltung

Der erste Schritt zum Kurs in Salzkotten

Du hast Fragen oder möchtest dich anmelden? Schreib mir einfach eine Nachricht.

Adresse Kursräume

Yogaraum An der Burg 10, Salzkotten
                                                             
FreiRaum,  Bosenholz 11, 33154 Salzkotten

Kontakt

Stefanie Henkefend
0175 7476596
[email protected]