Ausbildung und Weiterbildung 

In meinem ersten Beruf als Dipl.-Verwaltungswirtin habe ich in unterschiedlichen Arbeitsfeldern einer großen Kommune, u.a. im Personalbereich, in der Organisation und Kommunikation, weitreichende Erfahrungen gesammelt.

Meine dreijährige Yogalehrausbildung über 500 Unterrichtseinheiten habe ich 2016 bei Lothar Wester in Paderborn abgeschlossen. Bereits während der Ausbildung habe ich begonnen zu unterrichten, und schließlich meine Leidenschaft zur Profession gemacht. 
Zusätzliche Qualifikationen:

  • 2016 Yoga für Jugendliche 
  • 2018 Vinyasa (Power) Yoga (IFFA Akdemie) 
  • 2019 Integrale Klangmassage (4 WE) bei Cosmointegral, Silvia Freitag
  • 2019 Klangschalen im Yogaunterricht bei Tina Buch 
  • 2019 Beyond Asana (220 h) bei Lothar Wester
  • 2020 Yin-Yoga (50 h) online bei Arhanta Yoga
  • 2020 Anusara Yoga Immersion (100h) bei Veronika Freitag
  • 2021 Anusara Yoga Brückenmodul
  • 2021 - 23 verschiedene Module des Anusara Advanced Teacher Trainings (108 h)
    u.a. Universelle Ausrichtungsprinzipien,  Unterrichten mit einem Thema, Sequencing, Philosophie und Mediation sowie individuelles Alignment und Hands on (Nicole Konrad)
  • 2023 Angewandte Asana-Anatomie bei Lilla Wuttich 
  • 2024 Ausbildung Meditations-Lehrerin bei Lothar Wester
  • 2024/ 25  Angewandte Yogatherapie bei Momentum Regeneration, Berlin (100h)
  • 2024/ 25 einjähriger Studienkreis/ Ausbildung zum Thema Kaschmirischer Shivaismus bei Vivek Nath
  • 2025 Satyananda@ Yoga Nidra Ausbildung (80h) bei Swami Marutdeva
  • seit 2025 Weiterbildung in Pranayama und Meditation bei Dr. Shrikrishna


Nach wie vor bin ich auf dem Weg, nicht nur als Lehrerin sondern immer wieder als neugierige und staunende und begeisterte Schülerin. Sowohl all meinen Lehrerinnen und Lehrern als auch meiner Familie gegenüber bin ich sehr dankbar für die Wegbereitung. 


"Gib dir selbst die Erlaubnis innezuhalten. 
Es liegt Heilung und Schönheit in der Pause."  

 Michelle Maros

Stefanie Henkefend
geb. 1974, verheiratet, zwei Töchter und ein Hund, 
Dipl.-Verwaltungswirtin, Yogalehrerin

Kontakt: 0160/97043320
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